Dolci sani ideali per mantenere la linea

L’estate sta arrivando e stiamo tutti pensando a come mantenere una dieta sana ed equilibrata mostrando un corpo perfetto. È vero che dobbiamo smitizzare che il dolce ingrassi sempre. Niente più lontano dalla realtà. Il dolce si ingrassa solo se non sappiamo come scegliere i cibi giusti. Ma anche così, possiamo scegliere alcune opzioni di caramelle salutari altamente raccomandato per questo periodo dell’anno.

7 dolci sani senza zucchero

E la nostra lista è …

Ricci integrali

In questa lista non poteva mancare i nostri cookie integrali. Uno dei biscotti più salutari. Realizzato con semi di lino e farina integrale lo rende perfetto per migliorare il transito e avere una buona digestione. La sua proporzione di ingredienti e le sue dimensioni lo rendono speciale da consumare in ogni momento.

Non contengono zucchero, quindi stiamo parlando di biscotti perfetti per i diabetici. Per ottenere un sapore dolce, si usa il maltitolo. Potresti gonfiare per mangiare cracker integrali senza paura, anche se sei a dieta. Inoltre, il suo sapore delicato di limone e vaniglia, insieme alla sua consistenza croccante, lo rendono speciale da portare nella borsa e mangiare quando ne hai voglia. E il migliore ad un prezzo che difficilmente troverai là fuori. L’ordine minimo comprende una scatola di 12 pacchetti per 7,20 euro.

frutta

Non è ovvio che dovremmo smettere di nominarli e consumarli in estate. Un dolce che dimentichiamo che è dolce. Prova a scegliere frutta di stagione, è il modo migliore per mangiare bene e in salute in estate. Il frutto è nutriente e rinfrescante. Lui ha tutto. Frutta come melone o anguria sono l’ideale.

Biscotti multicereali

La combinazione di sette cereali con una pasta tradizionale si nutre, addolcisce ed è molto facile da mangiare in qualsiasi momento. La sua caratteristica principale è che non diventa pesante, ha una dimensione adeguata e anche un grande valore nutrizionale.

Indubbiamente un prodotto morbido, dolce, appetitoso che si sposa perfettamente con qualsiasi colazione o merenda, mentre la marida, soprattutto con il caffè, lo rende ideale per un rilassante dopocena.

Delizie di mandorle senza zucchero

I prodotti senza zucchero sono una salutare tentazione. Puoi gustare i prodotti del Monte Turia, ma senza zucchero. Il sapore è praticamente lo stesso delle normali delizie di mandorle e il suo successo è aumentato esponenzialmente negli ultimi anni. Al consumatore piace sia un buon prodotto che una cura di se stesso, senza rinunciare a un dolce artigiano e tradizionale.

Biscotti di farina d’avena

I biscotti salati d’avena sono un’altra opzione se vuoi portare un dolce nella tua borsa da mettere in bocca. Se acquisti la merce, guarda l’etichetta in modo che non ti ingannino. Sono alla moda ma guardano cosa compri. A volte portano additivi che possono rovinare quanto possono essere.

Chokis senza zucchero

Se stai cercando biscotti al cioccolato senza zucchero sei nel posto ideale. I biscotti Choki sono uno dei più riusciti e se sono senza zucchero meglio.

Luce

Dalla tradizione italiana e il classico pan di spagna al soletilla, troviamo un prodotto secco, croccante e gustoso con cui puoi ancora fare un dessert, come tifare un caffè mattutino o fare uno spuntino, in qualsiasi momento. Il suo nome, luce, è dovuto alle sue sole 10 calorie per pezzo.

Se sei interessato a uno di questi dolci devi solo metterti in contatto con noi.

Ora sai come mantenere la tua linea pur godendoti il dolce.

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